Operasi kosmetik yang sedang berlangsung adalah prosedur “tonggak” yang menarik bagi kebanyakan pasien, karena menghasilkan peningkatan harga diri dan penampilan. Maklum, banyak pasien ingin mempercepat proses pemulihan mereka sehingga mereka dapat menikmati perubahan ini dan kembali ke aktivitas dan kebiasaan normal sehari-hari lebih cepat.
Setiap pasien dan prosedur berbeda, begitu banyak variabel yang dapat mempengaruhi berapa banyak waktu pemulihan yang mungkin Anda perlukan setelah melalui satu atau lebih prosedur pembedahan. Namun, kabar baiknya adalah Anda dapat memengaruhi proses pemulihan Anda secara signifikan dengan mengikuti semua petunjuk pasca operasi tim bedah Anda dengan cermat. Di Richmond Surgical Arts, kami akan menyesuaikan proses pemulihan dengan kebutuhan pribadi Anda tergantung pada kesehatan Anda secara keseluruhan dan jenis prosedur yang Anda lakukan, serta reaksi Anda terhadap operasi.
Berikut adalah tip pemulihan operasi plastik yang dapat diikuti oleh setiap pasien bedah kosmetik untuk membantu mempercepat pemulihan setelah menjalani prosedur.
Jangan mencoba untuk “bersikap keras”.
Nyeri, memar, dan bengkak adalah bagian dari proses pemulihan alami tubuh Anda, dan itu adalah komponen normal dari pengalaman pasca operasi. Banyak pasien mencoba untuk memaksakan atau mengabaikan rasa sakit, tetapi penting untuk mengonsumsi obat penghilang rasa sakit yang diresepkan. Jangan biarkan rasa sakit mengejar Anda; Anda hanya akan merugikan diri sendiri dengan memperpanjang waktu pemulihan Anda.
Selain itu, pastikan untuk menghindari obat pereda nyeri atau pengobatan herbal yang dijual bebas, yang tidak hanya dapat mengencerkan darah, tetapi juga dapat mengganggu obat resep. Saat mengonsumsi pil pereda nyeri resep, ketahuilah bahwa efek samping yang umum dari obat ini adalah sembelit. Penting untuk minum banyak cairan dan sering bergerak untuk mengatasi hal ini.
Bergerak di sekitar.
Dalam 48 jam pertama atau lebih setelah operasi, Anda akan membutuhkan banyak istirahat; Namun, jangan bingung dengan perintah untuk menganggapnya mudah sebagai instruksi bahwa Anda harus tetap di tempat tidur sepanjang hari. Bergerak membantu tubuh Anda sembuh, dan juga dapat mengurangi tingkat nyeri.
Anda mungkin merasa tidak ingin berjalan sejauh lima mil, tetapi pastikan untuk sesekali bangun agar darah Anda tetap mengalir. Bahkan berjalan di sekitar rumah Anda selama beberapa menit, atau beberapa menit gerakan peregangan lembut, lebih baik daripada tidak melakukan apa-apa. Pertimbangkan untuk menyetel pengatur waktu untuk mengingatkan diri Anda sendiri untuk bangun dan bergerak setiap jam.
Lewati gym.
Ya, kami tahu instruksi ini mungkin tampak berlawanan dengan intuisi, karena kami baru saja membicarakan tentang manfaat berpindah-pindah. Namun, olahraga berat, seperti lari atau angkat beban, bisa menjadi kemunduran proses pemulihan Anda. Banyak pasien kosmetik yang ingin sekali kembali ke rutinitas latihan normal mereka, tetapi untuk mempercepat waktu pemulihan, penting untuk menghindari latihan yang menantang selama beberapa minggu setelah operasi.
Berolahraga meningkatkan tekanan darah, yang dapat meningkatkan memar, pendarahan, dan pembengkakan. Pasien yang melakukan program olahraga berat terlalu cepat setelah operasi dapat mengalami komplikasi serius, seperti pembukaan kembali sayatan. Meskipun Anda merasa siap untuk kembali ke gym, konsultasikan dengan ahli bedah Anda sebelum melanjutkan aktivitas sebelum operasi.
Miliki ekspektasi yang realistis.
Ingatlah bahwa proses pemulihan Anda hanya itu – sebuah proses. Apa pun jenis operasi setelah operasi, Anda akan terlihat dan merasa lebih buruk sebelum membaik. Hampir semua jenis prosedur bedah kosmetik melibatkan memar dan bengkak. Anda tidak akan dapat melihat efek penuh dari hasil Anda selama beberapa hari, atau lebih lama. Jangan panik, karena stres dapat mengganggu waktu penyembuhan alami tubuh Anda.
Kunjungi situs blog kami : http://agenmaxbet.net/
Bergantung pada prosedur apa yang telah Anda pilih, waktu pemulihan Anda dapat berkisar dari beberapa hari hingga beberapa minggu. Rencanakan dengan tepat bagaimana waktu henti pasca operasi Anda akan memengaruhi pekerjaan, tanggung jawab keluarga, dan jadwal sosial Anda. Juga, atur anggota keluarga atau teman untuk merawat Anda selama 48 hingga 72 jam pertama setelah operasi. Meskipun Anda mungkin yakin dapat melanjutkan rutinitas normal Anda segera, memiliki seseorang untuk membantu Anda akan membawa ketenangan pikiran dan memungkinkan Anda untuk fokus pada penyembuhan Anda. Jika Anda tidak memiliki seseorang untuk mengurus kebutuhan pasca operasi Anda, tanyakan tentang layanan perawatan pasca operasi kami.
Jangan merokok.
Sebagai aturan umum, pasien yang merokok harus berhenti setidaknya delapan minggu sebelum menjalani prosedur bedah kosmetik. Setelah operasi selesai, bukan berarti Anda harus melanjutkan kebiasaan itu lagi. Karena pengaruhnya terhadap sirkulasi Anda, menyebabkan kematian yang menyebabkan proses penyembuhan, dan dapat komplikasi serius selama pemulihan.
Gunakan kompres es atau pakaian kompresi jika diinstruksikan demikian.
Jika Anda menjalani semua jenis operasi wajah, termasuk pengencangan wajah, pengencangan kelopak mata, atau operasi hidung, penting untuk mengoleskan es untuk membaca pembengkakan. Meskipun Anda memiliki perban yang menutupi area operasi, Anda mungkin perlu mengompresnya secara berkala.
Beberapa prosedur pembedahan, seperti pengencangan perut, sedot lemak, pembesaran payudara atau pengencangan payudara, mungkin mengharuskan Anda mengenakan pakaian kompresi selama beberapa minggu. Jangan mengabaikan pentingnya pakaian ini dalam membantu tubuh Anda mengontrol bengkak dan memar. Mereka juga membantu Pemesanan tubuh dengan mencegah kerutan pada kulit dan meningkatkan pencabutan kulit. Tekanan dari pakaian kompresi juga dapat membuat bekas luka lebih lembut, rata dan tidak terlalu terlihat.
Setiap Pasien Membutuhkan Perawatan yang Berbeda
Ingatlah bahwa proses pemulihan setelah operasi plastik berbeda dari satu pasien ke pasien lainnya, dan sama pentingnya, jenis dan jumlah prosedur yang Anda pilih untuk dijalani.
Baik itu mengonsumsi obat yang diresepkan pada waktu-waktu tertentu, saat Anda merasa aman untuk melakukan rutinitas olahraga rutin, atau cara merawat sayatan bedah untuk meminimalkan jaringan parut, tim bedah Anda dapat memberikan saran terbaik untuk pemulihan yang aman dan sehat. Ikuti semua tip pemulihan operasi plastik yang disebutkan di atas untuk mengurangi waktu pemulihan Anda ..
Ketahuilah bahwa setiap proses pemulihan operasi plastik memiliki komponen fisik dan emosional. Seperti yang dikatakan oleh ahli bedah mana pun, penting untuk tidak terburu-buru dalam proses pemulihan, karena membiarkan tubuh Anda sembuh dengan benar akan membawa hasil yang jauh lebih memuaskan.