Kondisi kulit jelas tidak menyenangkan untuk ditangani – apakah itu reaksi alergi ringan atau sesuatu yang lebih serius, seperti psoriasis atau eksim. Berbagai faktor dapat menyebabkan perkembangan kondisi kulit yang membuat akar masalah sulit ditentukan. Untungnya, ada banyak solusi alami yang dapat digunakan untuk menghilangkan rasa sakit, terbakar, atau gatal dan bahkan menyembuhkan banyak dari kondisi ini. Situs tersebut merupakan situs judi online yang telah menjadi sponsor blog kami sejak awal mulainya blog kami berjalan.
Di sini, di Bright Side, kami mengeksplorasi manfaat bahan-bahan alami dan perawatan di samping semua nutrisi yang mereka kontribusikan bagi tubuh kita. Di bawah ini, kami telah mengumpulkan beberapa cara paling efektif yang dapat membantu menyembuhkan berbagai kondisi kulit secara alami.
1. Cuka sari apel
Cuka sari apel adalah pengobatan alami yang ajaib di komunitas kesehatan. Ini dapat menyembuhkan peradangan, meningkatkan berat badan, dan bahkan mencegah kanker. Cuka sari apel dapat mengobati jerawat dan, karena sifat anti-bakteri, juga dapat melawan jamur pada kulit yang menyebabkan ruam.
Sifat detoksifikasi dan alkali dianggap mengurangi halitosis dan mengobati masalah kulit seperti eksim dan psoriasis. Selain itu, dapat berfungsi sebagai toner penyeimbang yang hebat dan dapat diterapkan pada kulit terbakar atau gigitan serangga.
- Masukkan 15-20 ml ke dalam segelas air dan minum dua kali sehari.
- Oleskan secara topikal pada kulit Anda menggunakan kapas dua kali sehari.
2. Gel lidah buaya
dikenal luas untuk meringankan kulit terbakar dan membantu menyembuhkan luka. Salah satu kegunaan paling mendasar untuk sukulen ini adalah menjaga kulit Anda tetap bersih dan terhidrasi. Daun yang padat air dari tanaman lidah buaya dikombinasikan dengan beberapa senyawa tanaman khusus yang disebut karbohidrat kompleks menjadikannya pelembab wajah yang efektif dan pereda nyeri.
Selain itu, lidah buaya adalah cara terbaik untuk menghilangkan rasa gatal dan iritasi karena mengandung glikoprotein yang membantu mengurangi peradangan saat kontak. Ini membuatnya menjadi obat yang ideal untuk orang yang menderita rosacea, dermatographia, melasma, dan eksim.
Ambil setengah cangkir gel lidah buaya segar dan gunakan kapas untuk mengoleskannya pada kulit dan biarkan mengering.
Ulangi 3 kali sehari.
3. Minyak kelapa
Minyak kelapa adalah alternatif alami yang bagus untuk pelembab kulit yang dibeli di toko dan cocok untuk semua jenis kulit! Selain itu, minyak kelapa memiliki kemampuan untuk menembus kulit pada tingkat yang lebih dalam daripada produk lainnya karena berat molekulnya yang rendah dan cara ikatan dengan protein.
Karena sifat anti-inflamasinya, ini merupakan perawatan yang ideal untuk orang yang menderita psoriasis dan eksim sambil menjaga kulit tetap lembab dan membuatnya lebih cepat sembuh.
- Konsumsilah satu sendok makan minyak kelapa sekali sehari.
- Oleskan ke daerah yang terkena dua kali sehari dan biarkan terserap.
4. Kunyit
Kunyit telah dikenal di seluruh dunia karena sifat penyembuhan dan manfaat kosmetiknya. Ini biasanya tersedia sebagai bumbu untuk disiramkan di atas makanan atau sebagai suplemen. Kunyit mengandung antioksidan dan komponen antiinflamasi yang dapat membuat kulit Anda bersinar.
Juga dikenal untuk mengurangi jaringan parut dari jerawat dan dapat membantu wajah Anda bersih dari jerawat. Aktivitas antioksidan kuat yang dikandungnya dapat membantu mengurangi pertumbuhan sel tumor kulit. Selain itu, konsumsi oral kunyit telah terbukti secara ilmiah untuk mengendalikan psoriasis.
- Anda bisa mengkonsumsinya sebagai suplemen makanan secara oral.
- Campur dalam air untuk membuatnya menjadi pasta dan oleskan ke kulit untuk mengurangi peradangan.
5. Oatmeal
Diketahui secara luas bahwa oatmeal adalah cara yang sehat dan lezat untuk memulai hari; namun, jauh melebihi itu. Oat memiliki manfaat kulit luar biasa yang dapat membantu merawat berbagai kondisi kulit. Oatmeal mengikat kulit dan memberikan penghalang pelindung terhadap iritasi. Ini juga memiliki polisakarida pengikat air yang menahan kelembaban terhadap kulit yang memungkinkannya untuk bertindak sebagai emolien.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa oatmeal ideal untuk membersihkan dan melembabkan kulit eksim dari dermatitis atopik, kulit kering, dan rosacea.
Tambahkan beberapa gandum ke air hangat di bak mandi Anda untuk menenangkan kulit yang teriritasi.
Nikmati itu sebagai bagian dari sarapan Anda untuk mencegah jerawat dan memperbaiki kulit.
6. Jus Lemon
Ada ratusan manfaat ajaib yang terkait dengan jus lemon. Jus lemon mengandung vitamin, mineral, dan senyawa alami lainnya yang meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan bahkan memerangi kanker. Lemon mengandung vitamin C dalam jumlah tinggi yang sangat penting untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh dan melawan infeksi bakteri dan peradangan.
Lemon bekerja pada kulit yang cenderung berjerawat dengan mengurangi sekresi minyak dan bakteri penyebab jerawat. Selain itu, mengurangi pigmentasi dalam bentuk bintik hitam atau melasma dengan bantuan 2 komponen integral.
- Oleskan jus lemon ke wajah Anda setelah Anda menggunakan pelembab sebelum Anda pergi tidur.
- Tambahkan jus lemon ke dalam makanan Anda untuk membantu melawan peradangan dan mengurangi produksi minyak pada kulit Anda.
7. Minyak pohon teh / Melaleuca
Minyak pohon teh adalah keajaiban utama bagi sebagian besar kondisi kulit kronis. Ini terkenal karena sifat antiseptiknya yang kuat dan kemampuannya untuk mengobati luka, yang menjadikannya salah satu minyak atsiri antibakteri teratas.
Nutrisi antibakteri dan anti-inflamasi ini bekerja bersama sebagai obat alami untuk jerawat dan kondisi kulit inflamasi lainnya, termasuk eksim, ketombe, sariawan, luka septik, kurap, dan psoriasis. Menurut Clinical Microbiology Reviews, minyak pohon teh juga dapat digunakan untuk melawan sejumlah infeksi jamur.
- Minyak pohon teh dapat dioleskan ke kulit, tetapi Anda harus selalu mengencerkannya dengan minyak kelapa.
8. Sayang
Manfaat madu pada kulit sangat dikenal di bidang naturopati. Ini dikenal terutama untuk mengobati ruam, luka bakar, bisul, dan luka lainnya karena banyak sifat terapeutik yang termasuk stimulasi pertumbuhan jaringan dan meminimalkan pembentukan bekas luka. Selain itu, mengandung enzim yang menghasilkan hidrogen peroksida – desinfektan yang sangat terkenal.
- Tambahkan ke sarapan Anda untuk usus sehat.
- Oleskan secara topikal ke area yang sakit dan diamkan selama 30 menit.
9. Jus tomat
Tomat memang merupakan makanan super dengan berbagai manfaat kesehatan. Ini kaya akan vitamin A, vitamin C, likopen, dan tinggi antioksidan. Manfaat jus tomat untuk kulit termasuk mengurangi rasa gatal, kemerahan yang tidak biasa, kulit kering, dan iritasi yang menjadikannya pengobatan yang ideal untuk orang yang menderita eksim dan dermatografi. Jus tomat mengatur tingkat pH kulit dan membantu merawat kulit yang teriritasi.
Selain itu, tomat adalah cara yang bagus untuk melawan jerawat karena likopen yang disertai dengan antioksidan yang ada dalam buah. Mereka meningkatkan lapisan pelindung kulit Anda, meningkatkan produksi kolagen, dan membantu sel-sel kulit Anda beregenerasi.
- Minumlah jus tomat setidaknya sekali seminggu untuk mendapatkan semua vitamin C dan Lycopene.
- Gunakan tomat sebagai masker wajah selama 20 menit untuk menyerap antioksidan dan menyembuhkan jerawat Anda.
10. Bentonite Clay
Bentonite clay bermanfaat bagi tubuh dengan membantu mengeluarkan racun, meningkatkan kekebalan, dan mengurangi peradangan. Mineral ajaib ini memiliki sifat antibakteri intrinsik, tahan panas yang dapat memberikan pengobatan yang murah terhadap berbagai infeksi bakteri manusia, seperti infeksi jamur pada kulit, infeksi bakteri, dan ruam kulit. Tanah liat mampu mengikat bakteri dan racun yang hidup di permukaan kulit dan mengekstraknya.
Ini membantu mengurangi wabah noda, mengurangi kemerahan, dan melawan reaksi alergi dari lotion yang mengiritasi. Selain itu, tanah liat bentonit dapat bertindak sebagai pengobatan antibiotik ketika dioleskan ke kulit – itu akan menenangkan infeksi kulit dan membantu menyembuhkan luka lebih cepat.
- Gunakan sebagai masker wajah dan biarkan selama 15-20 menit sebelum dibilas dengan air hangat.
- Oleskan pelembab yang kaya krim.Alam penuh dengan solusi alami untuk merawat hampir setiap kondisi kulit. Namun, psikologi memainkan peran besar dalam perawatan sehingga selalu pastikan untuk menjaga diri sendiri secara emosional sebelum merawat diri sendiri secara fisik.